• Uncategorized

    Framgång trots snöstorm

    Framgång trots snöstorm…. Då Angelina hade domartjänst till helgens tävling i Västerås så har jag hoppat in för att fylla bloggen lite denna gång. Jag tror vi har varit ganska förskonade med vädret vi har till och från tävlingarna de senaste åren. Denna gång hade vädret dock slagit till med en ordentlig snöstorm. Vissa sträckor var rent eländiga, men inte ens kung Bore kunde stoppa Athletic! Det känns alltid bra att vi har så bra koll på varandra under färden, både hem och tillbaka. Viktigaste är ju trots allt säkerheten. Det var skönt och roligt att komma igång med en tävling igen efter ett långt juluppehåll. Vi var ett litet…

  • Uncategorized

    Genuint glada för varandra

    Öka förståelse har varit temat för oss sista terminen.  Leia vår formel 1 brutta   I de högre klasserna har vi gjort utvärderingar och gjort vår träningsplan utefter den, Vi har gjort personlighetstester , delat in oss med olika personligheter i grupper och jobbat med problemlösning. Kärnan vi alltid slutar på är kommunikation. Hur otroligt viktigt det är att vi kommunicerar med varandra.  Förståelse för hur olika vi fungerar och hur vi bör möta de olika personligheterna för att undvika missförstånd. Tänja på egen personlighet för att kunna förstå. Vilja att se hela bilden inte enbart det man attraheras av att vilja se. i samma veva bombas mailkorgen full av…

  • Uncategorized

    You are killing it!

    Rising star tävling i Norrköping. Några dansare gjorde sin första tävling , sin andra, sin tredje el för 100:e gången 😉 Först av allt vill lyfta fram denna helt otroliga tjej…..   Ella Andersson Ella har sista året ändrat om i sin träning. Hon går master klasserna då hon är en erfaren dansare med många år på athletic. Ella är blyg och är inte den som tar plats. Hon jobbar hårt varje klass och tar tid på sig. Hon är dansaren som lägger vikt på detaljer och kan stanna upp i resten av sin utveckling just för att få till detaljen.  Ja jag vet …hon gör det alla dansare borde.…

  • Uncategorized

    Samma familj, en annan vinkel…En lagledares dag.

    Jag lagledar-Lina, har fått i uppdrag att skriva ett blogginlägg från helgens Challenger tävling i Södertälje. Angelina Olin dömde tävlingen, och vilken arbetsdag hon fick, 14 timmar stående med en Ipad i handen och bedöma dans i olika stilar. Imponerande var att Angelina inte för en minut såg trött eller seg ut, inte heller visar hon några tecken när Athletic egna dansare kommer ut på ”hennes” golv. Det är professionalitet ut i fingerspetsarna.     Den där nervositeten som aldrig syns upp till läktaren började komma smygandes nere på golvet bland dansarna när förberedelserna drog igång… Återigen visar Athletic sin laganda när dansarna pushar och kramar om varandra innan det…

  • Uncategorized

    Vila kan aldrig tas igen

    Tillbaka efter sommaren och tävlingssäsongen drog igång tidigt. Sommaren har varit fylld med sommarträning , vila 2 veckor, sommarläger med extremt hård träning och därefter vila 1 1/2 vecka innan två dagars träning för att åka och tävla på helgen. Dansarna ville så klart inte vila men vi tillät dem inte att få friträna. Vi ville att dem skulle ha sin återhämtning och hålla hela säsongen. Ibland får man som tränare bara ta att inte blir förstådd…det är halva jobbet som tränare. Skulle man förklara sig och allt man gör, skulle man inte få mycket gjort 😉 Tävlingsdag….. Första tävlingen på säsongen…. Master tävling i Täby. In kommer det riktigt…

  • Uncategorized

    Gult å blått i massvis

    VI… vi tillsammans har dansat oss igenom ännu en helt otrolig tävlingssäsong. Vi har tagit oss upp på väldigt hög nivå och motståndet ökar i samma tempo som vi klättrar. Träningen avanceras och träningstimmarna ökar. Vi får ofta frågan vad det är som gör att det går så bra…. Kondition – måste bli din bästa kompis. Pannben  –  Inte vara rädd för blodsmak el ömma krampande muskler. Familj – En hel drös av vänner som ger dig  stöttning, puschning och som gläds och känner med dig. Då klarar du lättare hantera en tuff coach och pressen som tävling för med sig. Att hålla ihop VI är lika mycket jobb som…

  • Uncategorized

    April på Athletic

    April har varit full fart på Athletic….Rising star tävling, Privatlektioner , nya dräkter , workshop och massvis med träning inför SM.   Vi har legat efter i team building och då är det extra härligt att se att hur hårt klister det är mellan dansarna och hur dem värdesätter lagandan.   Rising star tävling i Hallsberg där några gjorde sin allra första tävling och några sin andra. Fullt med pirr i magen som blir så mycket lättare att hantera med alla danskompisar i ryggen. Dea           Selma Engla   Bella             Agnes Nora                …

  • Uncategorized

    Challenger tävling – Trender och vara tillsammans.

    Challenger tävling Hip hop och disco dunk som fick taket att lyfta och hjärtat att klappa i takt… Först ut hiphop  Hiphop för oss är personligt och kommer i många olika stilar och varianter…inte lika trend påverkat som discon utan musikaliteten är alltid det som väger tyngst för oss oavsett du har korr el freestylar.                  Linnea Selma    Tilde  Bella   Nora Sofia     Alma     Selma     Bella Ella Selma Sofia                     Matilda Alma När man befinner sig i dunket i så många timmar hittar man ibland en lugn…

  • Uncategorized

    Master tävling – passionerad sport

    Master tävling i Göteborg – the best of the best. Eliten samlas under ett tak…Det är kraft och hög energi som skapar ett enormt kraftfält, nästan så man känner elektrisk stöt när man kommer in på arenan.       Dansarna har preppat och slipat sin träning för att verkligen kunna ge allt på en rankinggrundad tävling….chansen finns ju att kunna ranka sig till EM och VM. Det är inte alltid målet men alla kan känna pirr i magen av att ett äventyr kan vänta runt hörnet.  Hur gärna man vill fokusera på att ha kul och njuta så är det självklart att rankingen gör dansarna lite mer nervösa och…

  • Uncategorized

    Rising star tävling – Tävling med stämning.

    Fokus låg helt på att låta våra nya tjejer dansa i sig på tävlingsarena och andas in tävlingsluften. En jättebra chans för danslaget att pincha sig och starka teamet. Även att de ligger på olika nivåer och har olika rutin för tävling  så blev det ett super duper lag! 10 guld 5 silver 5 brons / 30 finalplatser….. WOW!!!  Helt fantastiska tjejer som stöttar varandra och är så otroligt glada för varandras skull. Dem rutinerade tävlingsdansarna gick all in för att stötta..allt från hår, tävlingssystem, uppvärmning, hålla nerver i schack , nåla nummerlappar och göra high five i startlinjerna. Dem stöttade så mycket att dem hann knappt med att fokusera…